سرگرمی

• اعتباربخشی، حمایت و توجه به دانش آموزان

ویروس فراگیر کرونا، تاثیرات قابل توجهی بر سلامت روان دانش آموزان گذاشته است. آن ها ممکن است در رابطه با اعمال تغییرات جدید اضطراب، نا امیدی و خشم را تجربه کنند.

به عنوان مربی، مهم است که به نگرانی های دانش آموزان گوش دهید و درک و همدلی خود را ابراز کنید.

• صادق و دلگرم کننده باشید

دانش آموزان مضطرب احتمالا نیاز به اطمینان اولیه از سوی بزرگسالان و معلمان مورد اعتماد دارند که باور کنند بازگشت به مدرسه خوب است.

در عوض، باز بودن، صداقت و تشویق دانش آموزان یک رویکرد ارجح است. این ممکن است شامل تصدیق خطرات باشد در حالی که تاکید می کند که چگونه اقدامات احتیاطی این خطرات را کاهش می دهد و دانش آموزان چگونه می توانند با توجه به تمام افکار و برنامه ریزی هایی که برای محافظت از دانش آموزان انجام شده است، احساس خوبی در مورد بازگشت به مدرسه داشته باشند.

مربیان می توانند با دادن ابزارهایی به دانش آموزان برای شناسایی مشکل، شناسایی راه حل های احتمالی، انتخاب راه حل و امتحان کردن آن، آن ها را توانمند کنند. اینجا رابخوانید

• الگوی رفتارهای مقابله ای خوب برای دانش آموزان باشند

دانش آموزان از طریق این فرآیند به معلمان خود نگاه می کنند تا الگویی مثبت باشند. نحوه برخورد شما با ترس ها، استرس های خودتان و نحوه رفتار شما در طول روز بر چگونگی ارزیابی موقعیت ها و واکنش کودکان تاثیر خواهد گذاشت.

گفتن تجربیات خود در مورد اضطراب و عدم اطمینان و همچنین استراتژی های مقابله ای شما به دانش آموزان، می تواند باعث شود که آن ها احساس تنهایی کمتری داشته باشند و راهنمایی برای چگونگی مدیریت خود وضعیت به آن ها ارائه دهد.

در اغلب موارد اگر دانش آموزان سوالات سختی در مورد آینده می پرسند، بهتر است به شیوه ای مناسب با آن ها روراست و صادق باشند.

• کمک به آن ها برای درک اینکه تعطیلی مدارس در آینده ممکن است یک احتمال باشد
• اذعان به اینکه دوستان آن ها (معلمان)ممکن است به کووی د -۱۹ مبتلا شوند
• صراحت در مورد سایر موقعیت های استرس زا که ممکن است در طول سال تحصیلی پیش رو رخ دهد که هنوز پیش بینی نکرده ایم.

مربیان باید متذکر شوند که فکر کردن به این شرایط می تواند ناراحت کننده باشد، اما ما می توانیم سعی کنیم همه چیز را یک روز در نظر بگیریم و از روز جاری لذت ببریم به جای اینکه نگران آینده باشیم به خصوص زمانی که آینده نامشخص است. اینجا را بخوانید

این ها بحث های چالش برانگیزی هستند که برای هیچ کس آسان نیستند، اما کمک به دانش آموزان برای توسعه توانایی راحت بودن در ناراحت بودن ممکن است به آن ها کمک کند تا با اضطراب های آینده کنار بیایند.

• اعتباربخشی، حمایت و توجه به دانش آموزان

ویروس فراگیر کرونا، تاثیرات قابل توجهی بر سلامت روان دانش آموزان گذاشته است. آن ها ممکن است در رابطه با اعمال تغییرات جدید اضطراب، نا امیدی و خشم را تجربه کنند.

به عنوان مربی، مهم است که به نگرانی های دانش آموزان گوش دهید و درک و همدلی خود را ابراز کنید.

• صادق و دلگرم کننده باشید

دانش آموزان مضطرب احتمالا نیاز به اطمینان اولیه از سوی بزرگسالان و معلمان مورد اعتماد دارند که باور کنند بازگشت به مدرسه خوب است.

در عوض، باز بودن، صداقت و تشویق دانش آموزان یک رویکرد ارجح است. این ممکن است شامل تصدیق خطرات باشد در حالی که تاکید می کند که چگونه اقدامات احتیاطی این خطرات را کاهش می دهد و دانش آموزان چگونه می توانند با توجه به تمام افکار و برنامه ریزی هایی که برای محافظت از دانش آموزان انجام شده است، احساس خوبی در مورد بازگشت به مدرسه داشته باشند.

مربیان می توانند با دادن ابزارهایی به دانش آموزان برای شناسایی مشکل، شناسایی راه حل های احتمالی، انتخاب راه حل و امتحان کردن آن، آن ها را توانمند کنند. اینجا رابخوانید

• الگوی رفتارهای مقابله ای خوب برای دانش آموزان باشند

دانش آموزان از طریق این فرآیند به معلمان خود نگاه می کنند تا الگویی مثبت باشند. نحوه برخورد شما با ترس ها، استرس های خودتان و نحوه رفتار شما در طول روز بر چگونگی ارزیابی موقعیت ها و واکنش کودکان تاثیر خواهد گذاشت.

گفتن تجربیات خود در مورد اضطراب و عدم اطمینان و همچنین استراتژی های مقابله ای شما به دانش آموزان، می تواند باعث شود که آن ها احساس تنهایی کمتری داشته باشند و راهنمایی برای چگونگی مدیریت خود وضعیت به آن ها ارائه دهد.

در اغلب موارد اگر دانش آموزان سوالات سختی در مورد آینده می پرسند، بهتر است به شیوه ای مناسب با آن ها روراست و صادق باشند.

• کمک به آن ها برای درک اینکه تعطیلی مدارس در آینده ممکن است یک احتمال باشد
• اذعان به اینکه دوستان آن ها (معلمان)ممکن است به کووی د -۱۹ مبتلا شوند
• صراحت در مورد سایر موقعیت های استرس زا که ممکن است در طول سال تحصیلی پیش رو رخ دهد که هنوز پیش بینی نکرده ایم.

مربیان باید متذکر شوند که فکر کردن به این شرایط می تواند ناراحت کننده باشد، اما ما می توانیم سعی کنیم همه چیز را یک روز در نظر بگیریم و از روز جاری لذت ببریم به جای اینکه نگران آینده باشیم به خصوص زمانی که آینده نامشخص است. اینجا را بخوانید

این ها بحث های چالش برانگیزی هستند که برای هیچ کس آسان نیستند، اما کمک به دانش آموزان برای توسعه توانایی راحت بودن در ناراحت بودن ممکن است به آن ها کمک کند تا با اضطراب های آینده کنار بیایند.